La pratique de la sophrologie  permet d'apporter du soin, du mieux-être, une vision plus positive et responsable de notre vie au quotidien dans notre relation à nous-même, à l'autre et au monde qui nous entoure.

Pour cela, je vous propose un accompagnement efficace et adapté dans le respect de votre réalité , ceci pour vous permettre de développer vos ressources, vos capacités, et une autonomie qui vous permettra d'être acteur de votre vie, de vivre pleinement et positivement votre quotidien... en conscience...