La pratique de la sophrologie  permet d'apporter du soin, du mieux-être, une vision plus positive et responsable de notre vie au quotidien dans notre relation à nous-même, à l'autre et au monde qui nous entoure.

Pour cela, je vous propose un accompagnement efficace et adapté dans le respect de votre réalité, ceci pour vous permettre de développer vos ressources, vos capacités, et une autonomie qui vous permettra d'être acteur de votre vie, de vivre pleinement et positivement votre quotidien... en conscience...